Le soleil fait enfin son grand retour parmi nous! Et pour fêter ça je nous ai …
Étiquette : healthy
Mes recettes de soupes // collection Automne-Hiver #3: Velouté de lentilles corail, carotte et lait de coco
Aujourd'hui pour clore la collection Automne-Hiver, je vous propose de découvrir une recette qui m'a …
Mes gourmandises #7: Crêpes au chocolat sans gluten & sans lactose
Pourquoi attendre la chandeleur pour manger des crêpes? Il est vrai que cela nous fais …
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Idées apéro #4: light & rapide les roulés d’épinards au chèvre et piment d’espelette (Sans gluten)
Cette recette vous dira peut-être déjà quelque chose… et oui je vous avais déjà partagé dans …
Mes recettes de soupes // collection Automne-Hiver #2: Le velouté de potiron aux noisettes
Entre les raclettes et les fondues en famille ou entre amis, l’hiver est pleine d’occasions de …
Mes recettes de soupes // collection Automne-Hiver #1: Le velouté de courgettes, fêta et sésame
Pour ne rien vous cacher, à l’heure où je vous écris je suis en mode …
Idée apéro #3: Tarte rustique salée champignons/ fêta à la farine d’épeautre
J‘opte souvent pour l’option apéro dinatoire lorsque j’ai des invités, c’est à la fois convivial, …
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Ma sélection de recette de pancakes #2: Pancakes légers relevés au rhum, sans: beurre/lactose (option: sans gluten)
Le petit-déjeuner c’est incontestablement LE moment de la journée que je préfère. J’attends le week-end …
Mes gourmandises #5: Tarte rustique aux figues et au thym (vegan)
Aujourd’hui, je vous propose une recette d’une tarte qu’il va falloir s’empresser de tester car …
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Dessert revisité #3: Cookies chocolat aux noix et noisettes façon brownies (sans gluten)
Dans cette nouvelle recette de dessert revisité je me suis lancé dans un pari ambitieux. …
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Mes gourmandises #4: tarte aux pommes légère à la farine de petit épeautre (vegan)
Aujourd’hui, je vous propose une recette de tarte de saison célébrissime et aussi très légèrement …
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Ma sélection de recettes de gaufres #2: gaufre légère sans lactose
Avec la baisse des températures mes envies de goûter reviennent au galop! Alors… dans mes …
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Mes gourmandises #3: Tarte rustique poire – chocolat aux éclats de noisettes (vegan)
Aujourd’hui, je vous propose la recette d’une tarte devenue culte « La tarte rustique ». Cette tendance …
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Idées apéro #2: light & rapide, mes piquillos au chèvre & piment d’espelette
Voyons voir… piquillos et piment d’espelette? Il y a comme qui dirait un air de Sud-Ouest …
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Idée repas « original & light » #1: Mes Poke Bowl saumon, thon & cabillaud
Nouvelle saison, nouvelle rubrique! Pour continuer sur ma lancé détox je vous présente ma nouvelle série de …
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Dessert revisité #2: Mes rouleaux de printemps estivales fraises – basilic (vegan/sans gluten)
Pour ce nouveau post des desserts revisités, je me suis amusée à transformer un plat salé …
Ma sélection de recette de pancakes #1 Version Healthy aux flocons d’avoines/ graines de chia (vegan- option sans gluten)
Ah… les pancakes un de mes desserts préférés et pour cause! Il y a vraiment de …
Ma sélection de recette de gaufres #1: la version vegan
Ah.. les gaufres c’est LE dessert de secours quand je suis à court d’idées ou de …
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Idée repas « light & original »#2 : Ecrasé de pomme de terre à l’huile de truffe et basilic accompagné de noix de Saint-Jacques au piment d’espelette
Chose promise chose dues! Il y a quelques jours je vous ai partagé un post …
Idées smoothie #3 Smoothie au lait d’avoine à la fraise
Ma saison préférée est enfinnn arrivée! Au-delà du fait qu’il fasse beau (en tout cas censé …
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